UMĚLCOVA CESTA ONLINE SE SKUPINOU

Otevíráme další kurz online se skupinou

DALŠÍ TERMÍN BUDE NA PODZIM 2021

Úžasných 12 týdnů! Zjistila jsem, čeho všeho jsem schopna. Po letech se dovedu otevřít všemu, co je nové a neočekávané. Naučila jsi mě rychle zavnímat, co mě opakovaně blokuje a volit to, co mě oživuje a vysvobozuje. Děkuji.      Eliška K. 

Umění jak zvládat život

„Umělcova cesta je často průlomovou životní lekcí. Ptám se sama sebe, co je i po tolika letech setkávání s lidmi z celé republiky pro mne tou největší motivací. Odpověď je jednoduchá: má velká radost z objevování nových cesty k autentické podstatě každého člověka. Odkrývání mapy toho, kým skutečně jsme. Naplňuje mě, když vidím lidi rozkvétat a plnit si své sny.“   Aneta Pavlová

„Jděte za svým štěstím a budou se vám otevírat dveře i tam,
kde předtím žádné nebyly.“ Joseph Cambell

CENA KURZU

kurz online se skupinou

4200 Kč

Máte-li zájem o účast na kurzu se skupinou, dalščí termín připravuji na září 2021. 

CO VÁM PŘINESE UMĚLCOVA CESTA

Zažijete příliv energie!

Umělcova cesta je dvanáctitýdenní proces ozdravení našeho vnitřního umělce. Povede vás k uvolnění zaběhlých vzorců myšlení a k opuštění starého příběhu, ze kterého se již vytratila radost a smysl. Během 12týdenního procesu hledání můžete začít tvořit nový příběh. Díky vyzkoušeným postupům a cvičením odstraníte tvůrčí bloky a spojíte se s vlastní tvůrčí energií a vášní. 

Kreativita vás uzdraví!

Během prvních týdnů se navrací tvůrčí myšlení a vy začínáte důvěřovat životu. Objevují se nové nápady, zažíváte synchronicitu, intuice je silnější, pěstujete všímavost. Dobrá nálada se stane součástí dne.  

 

∼OCHUTNÁVKA z online kurzu∼

JAK PROCHÁZET KURZEM

Online kurz vychází z mojí dvacetileté praxe veřejných kurzů a také ze zkušeností lidí, kteří začali tvořit a dokázali vrátit vášeň do svého života. 

Kurz má 12 kapitol a bonusy

Každá kapitola obsahuje 3 nebo 4 videa, která jsou součástí jednoho týdne - vždy tematicky zaměřeného (BEZPEČÍ, HOJNOST, SOUCIT atd.).

První video v kapitole je tvořivé cvičení nebo účinná metoda, díky níž se vám podaří dobře naladit a vstoupit do daného týdne.

Druhé video je imaginace, vedená meditace, při které se můžete ještě více naladit na téma a dát prostor příjemnému zklidnění a podpořit vlastní představivost. Může to být relaxace nebo cesta k objevení podporujících sil v nás. 

Třetí video je propojeno s knihou Umělcova cesta a je v něm doporučení, jakému úkolu a cvičení je dobré věnovat větší pozornost. 

Doporučuji začít každý týden zhlédnutím celé kapitoly, k imaginacím se můžete vracet a vstoupovat do nich i vícekrát. Potom pročítejte knihu a věnujte se úkolům. Ranní stránky a Umělcova schůzka jsou základní nástroje, proto v prvním týdnu je třeba pročíst i úvod knihy.

Proč bychom měli všichni využívat své tvůrčí síly...? Protože neexistuje nic jiného, co by lidi učinilo tak štědrými, veselými, živými, statečnými a soucitnými.   B. Uelandová 

12 TÉMAT UMĚLCOVY CESTY  

∼ BEZPEČÍ ∼ v tomto týdnu zahajujeme proces tvůrčího ozdravení a nabýváme pocit bezpečí. Uzemňujeme se a vnímáme intenzivnějí svoje hranice. Pozor na vysoké nároky na sebe sama - chceme pokrok, nikoli dokonalost. 

∼ IDENTITA ∼ týden, který vás napojí na vaše opravdové potřeby, touhy a zájmy. Redefinujete svoje vztahy, vytyčíte nová území a otevřete dveře k zapomenutým snům. Naše pozornost nás bude vracet do přítomnosti. 

∼ SÍLA ∼ umění otvírá komory, přináší nový vítr do sklepa, podkroví a na naši životní cestu. V týdnu síly ožijí naše emoce a prožívání. Dovolme si to... A píšeme dále ranní stránky. 
 
∼ INTEGRITA ∼ v tomto týdnu můžeme k výzvám i příležitostem přistupovat z mnoha různých úhlů a pohledů a získat tím nový životní postoj i zkušenosti. Skládáme sebe sama do barevného obrazu a upevňujeme svoje sebevědomí.  Čtecí deprivace tomu napomáhá. 
 
∼ MOŽNOSTI ∼ přestat sám sobě překážet a dát prostor možnostem umožňuje tvůrčí síle, aby s námi v životě spolupracovala a my s ní. Vystupujeme z roli oběti a tvoříme. Můžeme, stáváme se m o h o u c í m i...
 
∼ HOJNOST ∼ nabytí pocitu hojnosti bude pro nás tento týden nejenom zkouškou víry, ale i hledání odpovědi na otázku - co nám dělá v životě opravdovou radost? Je možné, že změníme názor na pojetí hojnosti a budeme tím nečekaně bohatší. 
 
∼ SPOJENÍ ∼ naslouchání své vnitřní moudrosti a přijetí svých vlastní částí přináší vášnivou vlnu tvůrčí energie. Nebojte se pojmenovat to, čeho se vám v životě nedostává, je to dobrý start pro čin. A ten budeme v tomto týdnu potřebovat. 
 
∼ ODVAHA ∼ překonat kritiku, staré zranění, které nás mohlo dlouho blokovat. Je čas postavit se sám za sebe a vykročit ve směru svých snů. Malé činy nás povedou k velkolepým pohybům v našich tvůrčích životech. 
 
∼ SOUCÍTĚNÍ ∼ vyjadřujeme sobě pochopení, lásku a péči. A když nám to nejde, jsme k sobě ještě laskavější. Hledáme klidný přistav, domov, který máme sami v sobě. Odoláváme myšlence "má to nějakou cenu?". Ano, má! Já jsem tím nejvzácnějším pokladem sám pro sebe a objevuji velký dar - sebepoznání. 
 
∼ VLASTNÍ BEZPEČÍ ∼ v každém tvůrčím životě se střídá období velké tvorby, expanze napadů s časem ticha až "sucha". Umět se zastavit a cítit důvěru v život sám je v tomto týdnu žádoucí. Období sucha netrvají věčně a my věříme, že právě zastavení nás dokáže naplňit inspirací. 
 
∼ SAMOSTATNOST ∼ Jsem umělkyně... Jsem umělec... Beru zodpovědnost za svůj tvůrčí život a jsem připraven vytvořit to, co chce být vytvořeno. Svoboda je v tomto týdnu základní esencí života. 
 
∼ VÍRA ∼ kreativita vyžaduje víru. Víra vyžaduje svobodu. Svoboda vyžaduje zodpovědnost. Jsme připraveni na vše, co nám život přináší, a věříme tomu, že mezi námi a něčím, co nás přesahuje, je pevné spojení. Pociťujeme za to velkou vděčnost. 

Věřte tomu tichému slabému hlásku, který říká: "Takhle by to mohlo jít a já to zkusím." 
D. Mariechildová 

REFLEXE ÚČASTNÍKŮ

Umělcovu cestu vnímám jako jeden z nejdůležitějších seminářů v mém životě. Na počátku jsem měla hodně pochybností, že má kreativita je vůbec hodna zmínění. Nyní se vnímám jako otevřená umělkyně – umělkyně života. Mám několik nových návyků, které jsem získala díky tomuto kurzu a jsem nadšená. Věnuji sama sobě čas a prostor, dovolím si experimentovat, dělat věci, které jsem dřív nedělala a dovolím si plnit své „tajné“ sny.
Renéé
Kurz umělcovy cesty si mě sám vybral. Měla jsem možnost účastnit se ukázkové hodiny u Anetky Pavlové a ihned jsem cítila, že jsem tam správně. Jsem vděčná za její vnímavý přístup s citlivými vhledy a za schopnost vytvořit svobodné a bezpečné místo nejen ke vzájemnému sdílení, ale především pro cestu sama k sobě.
Bára
Cesta umělce mi, i když se to z počátku nezdálo, přinesla mnoho změn do života. Pomohla mi dostat se k sobě blíž. Uvědomit si, že tvořit mohu jen pro sebe a to mi dává sílu nebát se pouštět do nových věcí, i když je neumím. Nebát se nezdaru a kritiky ostatních. Mít se víc ráda, věřit si, přestat se podceňovat a být otevřenější k sobě i ostatním. Pomohla mi najít malého umělce uvnitř sebe, o kterého teď mohu pečovat a podporovat ho.
Jolana

CENA KURZU

kurz online se skupinou

4200 Kč

Máte-li zájem o účast na kurzu se skupinou, další termín připravuji na září 2021. Prosím ozvěte se na email a já Vám pošlu bližší informace: anetpavlova1@gmail.com

Po celou dobu budeme potřebovat knihu "Umělcova cesta".  Koupit si ji můžete zde:

Kéž se do vašeho života vrátí vášeň a chuť tvořit a Umělcova cesta přinese to nejlepší! Těším se na vás*

Aneta Pavlová